東北

仙台のジムを種類別に解説!|目的に合わせてジムを選ぼう!

30代男性
30代男性
かっこいい体になってモテたい。けどジム通いが続かない…。
20代後半女性
20代後半女性
好きな人がいるけど今の体型じゃアプローチもできない…。

こんな体型の悩みをお持ちではないでしょうか?

 

体型で悩んでいると言うとジムに通うことを考え始めますよね。

そのような方々のために、仙台のジムを以下の3つの種類別に紹介します!

  • パーソナルジム
  • フィットネスジム
  • 公営スポーツジム

さらに、あなたがどのジムに行けばいいのかということも解説します!

 

またそれぞれのおすすめジムごとに

  • ジムの料金
  • ジムの特徴
  • ジムの口コミ・評判
  • ジムの基本情報(アクセスや営業時間など)

でまとめているので、ぜひ探すときの参考にしてみてください!

 

この記事でわかること
  • ジムの種類ごとの違い
  • あなたにとってどの種類のジムが最適か
  • おすすめのジム12選

 

とにかくおすすめのジムを知りたい方はこちら

おすすめのジムを確認する

 

 

仙台のジムを種類別に解説

ジムの種類は大きく分けて以下の3種類です。

  • パーソナルジム
  • フィットネスジム
  • 公営ジム

 

それぞれにメリット・デメリットが存在します。

そのため「どのジムが自分の目的に合うのか」をよく考えてから入会するようにしましょう。

 

個人指導で効率的に理想の体になれるパーソナルジム

仙台のパーソナルジムで有名なジムは、24/7Workoutなどが挙げられます。

 

知名度が高いジムは実績も多いことが多いです。
ですが、知名度だけでなく「受けられるサービス」をしっかりと考慮してジム選びをしましょう。

同じパーソナルジムというくくりでも、店舗ごとに特徴があります。

 

パーソナルジムの1番の強みは「サポートが充実している」ことでしょう。

というのもパーソナルジムには、

  • プロの専属トレーナーによる個人レッスン
  • ジムやトレーナーからのメンタルサポート
  • 科学的な根拠に基づく食事指導

などの正しい指導が行われます。

 

ジムに入ったのはいいけど、続かなければ意味がないですよね?

パーソナルジムでは手厚いサポートが受けられるので、モチベーションが保ちやすいです。
トレーニングを継続することで体の変化に気づきパーソナルジムの強みを実感することでしょう。

 

  • 専属トレーナーによる手厚いサポートがある
  • 効率的なトレーニングメニューを組んでくれる
  • モチベーションが保ちやすい

 

周辺設備が充実のフィットネスジム

仙台の有名なフィットネスジムは、JOYFIT24(ジョイフィット24)などがあり、店舗数が多く利用しやすいです。

 

フィットネスジムはプールやサウナが併設されているところが多く、ジム以外の設備も充実しています。

基本的にトレーナーはつかないので、自分でメニューを考案するなどし、自己コントロールが必要されます。

トレーニング前後にサウナで身体を整えるなどの利用法が可能です。

 

またプールを利用すれば、筋トレなどの短い時間で大きな力を使う無酸素運動ではなく、水中ウォーキングなどの有酸素運動もトレーニングに取り入れることが可能です。

 

フィットネスジムの利用しやすい点は24時間営業の店舗が多いという点です。
仕事やプライベートで時間の確保がしにくかったり、夜遅くにトレーニングしたい方にはおすすめといえるでしょう。

 

  • トレーナーはつかないが、自分のペースで自分のやりたいことができる
  • 周辺設備が充実していて、店舗の展開数が多い
  • 24時間営業の店舗が多い

 

都度払いで安く利用できる公営ジム

仙台の公営ジムは

  • 青葉体育館
  • 新田東総合運動場

などが有名です。

 

公営ジムは利用回数分だけ支払いが発生します。
都度利用の他には、回数利用や場所によっては月額利用などもあります。

街の総合体育館や市役所の中にジムがあるというケースが多く、設備の充実度は場所によってマチマチです。

比較的新しい施設であれば設備も充実していますが、施設が古く人が少なかったりすると設備が充実していないこともあります。

 

専属トレーナーやプロのトレーナーがいるわけではないので、完全に個人でメニューを考えてトレーニングする必要があります。

 

ただ、都度払いで利用できるためジム未経験者の方が試しに行ってみるという分には十分といえるでしょう。

 

  • 都度払いが可能で比較的安い
  • 設備が場所によってマチマチ、充実しているところとそうでないところがある

 

仙台のジムを目的別に選ぶ|あなたに合うジムはどれ?

ジムのなかでも種類があることを解説しましたが、

悩んでいる人
悩んでいる人
結局自分はどの種類のジムに行けばいいんだろう

と思った方もいますよね?

 

ジム選びにおいて「自分の目的」は非常に重要なことです。

以下では、あなたが「どういう人で、どのタイプのジムが自分に合うのか」の参考になるようにジムの種類ごとにおすすめの人をを解説したので参考にしてみてください!

手厚いサポートを受けたい人はパーソナルジムへ

  • どうしても理想の身体になりたい
  • なるべく短期間で効率的にボディメイクしたい
  • 自分一人ではサボるだろうからトレーナーに励まして欲しい

この3つのうちのどれかに当てはまる人にはパーソナルジムをおすすめします。

 

また初心者の方にもパーソナルジムはおすすめです。

というのも、トレーナーがメニューを考案してくれるため、知識や経験がなくても効率的に理想の体型になれるからです。

 

パーソナルジムの強みは「手厚いサポート」なので、短期集中効率的なトレーニングをすることができます。
知識も経験も実績も豊富なトレーナーが専属でトレーニングしてくれるのは非常に嬉しいポイントですね。

 

夏までには痩せたい」「なるべく効率的に理想の体になりたい
と考えている人はパーソナルジムをまずはご検討ください!

 

ジム以外の設備も利用したい人はフィットネスジムへ

  • 今の体型を維持したい
  • 夜遅くに利用したい、時間に縛られたくない
  • ある程度の知識も経験もあるし自分のペースで自分の好きなこともをやりたい

この3つのうちのどれかに当てはまる人にはフィットネスジムをおすすめします。

 

フィットネスジムは自己管理が求められるので、そもそもの知識や経験がなければ効率の悪いトレーニングをすることにつながります

そのためある程度の期間ジムを経験したことがあったりする中級者〜の人が利用するのがいいでしょう。

 

初心者の人がフィットネスジムで延々と効率の悪いトレーニングをすると、結果が出にくいので、ジムの退会につながるでしょう。
そのような環境や終わり方であれば、今の体型を変えることは難しいです。

そのため、ある程度知識や経験がある人が通う場合にはフィットネスジムはおすすめです。

 

知識や経験はあるから、自分の好きなタイミングで、自分の好きなことをやりたいという人はフィットネスジムをまずはご検討ください!

 

安く試しに使いたい人は公営ジムへ

  • まずは試しにジムがどんなところなのか知りたい
  • 地元の総合施設によく行くからついでにジムも利用したい
  • なるべく安く済ませたい

この3つのうちのどれかに当てはまる人には公営ジムをおすすめします。

 

公営ジムはとにかく利用時の値段が安いです。一回あたり、500円前後のところがほとんどです。

値段が安い分利用のハードルが低いので、ジム未経験者の方にはおすすめといえるでしょう。

 

また複合施設の一部であることが多いため、ヨガ教室やスポーツクラブの活動のついでに利用することが可能です。
またその逆でジムの利用ついでにほかのこともできます。

 

「ジム未経験でとりあえずジムがどんなところか知りたい」「たまにしか利用しないから安く済ませたい」と考えている人は公営ジムをまずはご検討ください!

 

仙台のおすすめジム12選

以下では仙台のおすすめジムを以下の3種類で合計12選紹介していきます!

  • パーソナルジム
  • フィットネスジム
  • 公営ジム

各ジムごとに特徴なども詳しく紹介しているのでぜひ参考にしてくださいね!

 

仙台のおすすめパーソナルジム5選

ここからは当メディアがおすすめする仙台のパーソナルジムを5選ご紹介します。

仙台のパーソナルジムトレーニングの中でも今回おすすめするのは以下の5つです。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。
(ジム名をクリックするとジムの詳細へ飛びます。)

ジム名 料金 返金保証 ウェアのレンタル 個室 食事指導 シャワー
24/7Workout 234,000円
Reborn myself 135,600円
RIZAP 348,000円
MAGIC LIFE 159,800円
リアルボディ
トレーニング
スタジオ
75,000円

 

仙台のおすすめジムとして、

 

  • 実績が多く、安心して効果が期待できる
  • 仙台のパーソナルジムの価格に対して受けられるサービスの質の高さ
  • 最寄駅からのアクセスが良い(徒歩の範囲)

 

これらの観点から選びました。

 

もし迷って決められない場合は

  • 24/7Workout
  • Reborn myself
  • RIZAP

がおすすめです!手厚いサービスと信頼の実績があります。

それではジムごとに詳しく解説していきます!

 

①24/7ワークアウト 仙台店舗

出典:24/7ワークアウト公式HP

 

24/7Workoutの料金
入会金 38,000円
コース料金 月額98,000円
総額 234,000円
(2ヵ月16回通った場合)
レッスン1回あたりの料金 約14,600円
評価 4.5
返金保証 あり
食事指導 あり

 

24/7Workoutの特徴

24/7Workoutの特徴は以下の3つです。

  • 利用者一人ひとりに合わせたメニュー
  • 質の高いトレーナー
  • 3食しっかり食べる食事指導

 

24/7Workoutでは、利用者ごとに食事指導やトレーニングメニューを考案します。

トレーニングを始める前に無料のカウンセリングを行いカウンセリング内容を基にメニューを作成します。
なので、より効率良く理想の身体になることが可能です。

採用率わずか3.13%の高いハードルを超えてきた優秀なトレーナーが、トレーニングの途中でもカウンセリングを重ねることで柔軟にメニューを変更していきます。

 

また、食事指導では継続的に理想の身体を保てるような食事方法を指導しています。
食事指導の基本となるのは、糖質コントロールです。
糖質コントロールを行うことで3食しっかり取りながらでもトレーニングを継続できる仕組みになっています。

 

3食しっかり取りながらでも絶対に結果を出したいという人は24/7Workoutをご検討してみてください!

 

24/7Workoutの口コミ・評判

桜井さん 44歳 トレーニングを終了した今の感想を教えてください やっと終わって凄く嬉しいです。 このトレーニングを振り返って、何が一番変わりましたか? 腹筋。縦にてラインが三本でることを目標としていました。

ウエストがすごい細くなって、母親の若かりし頃を超えることができてすごく嬉しいです。 周りの人の反応はどうですか? ウエストラインを見せると凄く健康的に痩せていることにビックリしていました。 えーっ!て。 周りも、私もやる!と言っていました。

出典:24/7ワークアウト公式HP

 

24/7Workoutの基本情報 仙台店
アクセス 宮城県仙台市青葉区中央3-6-7 SSスチール仙台駅前ビル6F
最寄り駅 「仙台駅」より徒歩5分
「あおば通駅」より徒歩3分
営業時間 7:00~24:00
電話番号 0120−017−247

 

24/7ワークアウトの公式HPを見る

 

 

③Reborn myself(リボーンマイセルフ)  仙台店舗

出典:Reborn myself公式HP

 

Reborn myselfの料金
入会金 38,000円
コース料金 97,600円(月8回)
総額 135,600円
(8回通った場合)
1回あたりの料金 16,950円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

 

Reborn myselfの特徴

Reborn myselfの特徴は以下の3つです。

  • 女性の女性による女性のためのパーソナルジム
  • 3つのコースから選べる
  • 女性のための食事指導

 

Reborn myselfは女性専用のパーソナルジムです。
利用者もトレーナーも全て女性のです。

女性ならではの悩みやコンプレックスもReborn myselfなら解決できます。
女性の身体のために研究がなされたメニューを行うので、他のパーソナルジムとは様々な点で異なります。

 

女性が痩せるだけでなく美しい身体になることを目標としており、トレーニング内容も食事指導も「女性がどうすれば綺麗になれるか」という観点から指導が行われているのが特徴です。

 

コースが

  • ダイエットコース
  • メンテナンスコース
  • 部分痩せコース

の3つあるので、自分の目的に合ったコースを選ぶことができます。

無料のカウンセリングの際にしっかりと自分の要望を伝えることが重要です。

 

 

女性の方で女性のためのトレーニングを女性に指導されたいという方はReborn myselfをご検討してみてください!

 

Reborn myselfの口コミ・評判

私は今まで色んなダイエットに挑戦してきました。有酸素運動をしたり、ダイエットのDVDを買ったり、ジムに行ってみたり…。 それでも体重が少し落ちては戻り、体のラインは変わらず。というようなダイエットでした。 初めてリボーンマイセルフを知った時は、決して安くはない金額に悩みましたが、カウンセリングを受け、ここでなら自分を変えられるかもしれないと思い決心しました。

最初の頃は本当に辛かったです。トレーニングもキツくて、70日間も続けられるか心配でしたが、いつも澤村さんが私を励ましてくれたおかげで頑張れました。 自分でも気付かない変化にすぐ気付いて下さり、食事の面でも色んな料理や食材を教えて頂きました。 停滞期を迎えて落ち込んでいた時も、澤村さんが支えてくれたおかげで乗り越えられました。 最後の測定では、「絶対無理だと思うけど、45kgを目標にしたいです」と言っていた目標を達成することができ、今まで痩せなかった太腿も細くなっていて、本当に嬉しくて感動しました!

また、今までは痩せた後、キープしなきゃまた太ってしまう。と心配だらけでしたが、今はダイエットに関する知識も学べたので、前のように心配することがあまり無くなりました。 痩せてから嫌いだった自分をどんどん好きになれてきて、毎日が楽しいです。 澤村さん、松本さん。 本当にありがとうございました リボーンマイセルフに出会えて本当によかったです!

出典:Reborn myself公式HP

 

Reborn myselfの基本情報
アクセス 宮城県仙台市青葉区一番町2-8-46 青葉通OSビル6F
最寄り駅 「青葉通り一番」より徒歩2分
「広瀬通」より徒歩11分
営業時間 平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
電話番号 022-796-7115

 

リボーンマイセルフの公式HPを見る

 

 

③RIZAP(ライザップ)  仙台店舗

出典:RIZAP公式HP

 

RIZAPの料金
入会金 50,000円
コース料金 298,000円(月8回)
総額 348,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約21,800円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

 

RIZAPの特徴

RIZAPの特徴は以下の3つです。

  • 余分な脂肪を減らし筋肉をつける
  • 専門家による的確な食事指導
  • 専門家考案のメンタルサポート

RIZAPは、筋肉を維持・増量し、「太りにくく、健康なカラダ」をつくることが目標なので、体の変化を重視したプログラムを考案しています。

そのためにもカラダの変化に合わせた糖質コントロールがかかせません。

体の変化を大きく3つの段階に分けて糖質コントロールを行うので、自分でも体の変化を実感しやすいです。

カラダの変化に合わせて行うため無理なくできるのが利用者には嬉しいポイントです。

 

ライザップのプログラムは医師や研究者、管理栄養士によって監修されていて、
160以上の医療・研究機関と提携をして科学的な根拠に基づいています。

プロのトレーナーと各分野の専門家が指導を行うので確実に効果が出る仕組みになっています。

 

RIZAPの口コミ・評判

まずはこんな場所に自分がいることが人生最大の驚きです。子供のころから物事をコツコツ続けるのが苦手で、ダイエットも然り。 太っては痩せ太っては痩せを繰り返しどんどん痩せにくくなって年齢の増加とともに体重は増加の一途を辿り、昨年とうとう主人からドラえもんと呼ばれ、人前で水着になってはいけないと言われたことがきっかけでした。

仕事柄人に生活習慣の注意をしたり、トレーニングを指導する立場としてこのままではいけないという思いを抱いていたこともあり自身の生活習慣を改めるためにもライザップを選びました。

コツコツ続けることが苦手だった自分が、自信を持ってこの場に立てるところまで引き上げてくれたトレーナーを心から信頼しておりますし、自分史上最高の身体へと大きく変化できた経験をこれまで以上に仕事に生かし、自分も患者さんにとって信頼に足る生涯のパートナーであり続けたいと思います。

出典:RIZAP公式HP

 

RIZAPの基本情報 仙台店
アクセス 宮城県仙台市青葉区中央3-6-8 JTB仙台ビル4F・5F
最寄り駅 「仙台駅」より徒歩2分
営業時間 7:00~23:00
電話番号 0120−700−900

 

RIZAP(ライザップ)の公式HPを見る

 

 

 

④MAGIC LIFE 仙台店舗

出典:MAGIC LIFE公式HP

 

MAGIC LIFEの料金
入会金 20,000円
コース料金 139,800円
総額 159,800円
(2ヵ月通った場合)
1回あたりの料金 約10,000円
評価 4.0
返金保証 なし
食事管理 あり

 

MAGIC LIFEの特徴

MAGIC LIFEの特徴は以下の3つです。

  • 日焼けマシーン完備
  • 東北初のミット打ちトレーニング
  • 医師が全面協力

 

MAGIC LIFEではパーソナルジムでは珍しい日焼けマシーンが完備されています。
日焼けマシーンの利用は20分で2,500円で、それから10分ごとに1,000円増えていくシステムです。
会員であれば日焼けマシーンの利用は半額でできるので夏のシーズンなどは嬉しいポイントですね!

 

また、MAGIC LIFEは東北で初めてミット打ちトレーニングを実施しました。

MAGIC LIFEでは医師の全面協力のもとトレーニングが行われるので食事指導の観点からしても効果的であることがわかります。

 

料金がパーソナルジムの相場より安く半額から4分の3程度で済むので比較的安いといえるでしょう。
その分レンタルウェアなどのサービスはないので注意しましょう。

 

相場よりも安くパーソナルジムに通いしっかりと結果を出したいという人はMAGIC LIFEをご検討してみてください!

 

MAGIC LIFEの基本情報
アクセス 宮城県仙台市青葉区国分町2丁目8-15 デュプレックス仙台 301号
最寄り駅 「勾当台公園駅」より徒歩8分
「広瀬通り駅」より徒歩11分
営業時間 11:00~22:00 定休日/木曜日
電話番号 022-796-8554

 

MAGIC LIFEの公式HPを見る

 

 

⑤リアルボディトレーニングスタジオ 仙台店舗

出典:リアルボディトレーニングスタジオ公式HP

 

リアルボディトレーニングスタジオの料金
入会金 11,000円
コース料金 33,000円(月9回)
総額 44,000円
1回あたりの料金 約4,000円
評価 4.0
返金保証 なし
食事管理 あり

 

リアルボディトレーニングスタジオの特徴

リアルボディトレーニングスタジオの特徴は以下の3つです。

  • 仙台のパーソナルジムの中では破格の安さ
  • 今までの実績データをもとに的確な指導
  • 酸素カプセルも使える

 

リアルボディトレーニングスタジオは、仙台の中ではトップレベルの安さを誇るパーソナルジムです。

ただ安いだけでなく設備や実績もしっかりとしているのも強みです。

リアルボディトレーニングスタジオではトレーニング後も使える食事指導が行われるので、リバウンドの可能性が低くなります。

また、酸素カプセルが設置されているので、トレーニング後に体を癒やすことも可能です。

初回の利用は無料ですのでまずは試してみてください。会員の方は継続して利用する場合割安で利用できます。

パーソナルジムに通いたいけど安く済ませたいという人はリアルボディトレーニングスタジオをご検討してみてください!

 

リアルボディトレーニングスタジオの口コミ・評判

お腹が引き締まりましたし姿勢が良くなったと言われるようにもなりました。

出典:リアルボディトレーニングスタジオ公式HP(お客様の声)

 

リアルボディトレーニングスタジオの基本情報 仙台店
アクセス 宮城県仙台市青葉区国分町1丁目4−7 OMビル5階6階
最寄り駅 「青葉通一番町駅」から徒歩6分
「広瀬通駅」から徒歩10分
営業時間 〔平日〕7~21時〔土〕7~20時〔日〕8~16時
電話番号 070-5321-7437 (6階受付)
090-1397-7437

 

リアルボディトレーニングスタジオの公式HPを見る

 

 

仙台のフィットネスジム3選

仙台のフィットネスジムのなかで当メディアがおすすめするジムは

  • GOLD’SGYM(ゴールドジム)
  • JOYFIT24(ジョイフィット24)
  • エニタイムフィットネス

の3つです。

 

3つとも全国展開している店で店舗数がかなり多いです。
フィットネスジムは同グループであればどこでも利用できるところが多いので、店舗数が多いのは選ぶ1つの基準になります。

 

また、24時間営業のところが多く自分の予定に合わせて柔軟にジムに行く予定を組むことが可能です。

それではジムごとに詳しく解説していきます!

 

①GOLD’SGYM(ゴールドジム)仙台店舗

出典:GOLD’SGYM公式HP

 

GOLD’SGYMの料金

東エリアメンバー(プレミアム店、FC店を除く関東店舗利用可能)

ゴールド 月額19,000円(税別)全営業時間
レンタル5点セット付(※1日1回)
フルタイム 月額13,000円(税別)全営業時間

マスターメンバー(プレミアム店、FC店を除く全店利用可)

ゴールド 月額20,000円(税別)全営業時間
レンタル5点セット付(※1日1回)
フルタイム 月額14,000円(税別)全営業時間

 

GOLD’SGYMの特徴

ゴールドジムは世界30カ国700カ所以上・300万人のメンバーを誇る世界最大級ネットワークのフィットネスクラブです。

仙台には2店舗展開しているので、入会すれば2つのジムを利用できます。

 

アメリカ由来のフィットネスジムで、初心者から上級者まで効果的にトレーニングできるつくりになっています。

 

海外にも広く展開しているので海外出張が多い人にはおすすめのジムです。

 

GOLD’SGYMの基本情報
アクセス 宮城県仙台市青葉区中央3-6-1 仙台TRビル7F
最寄り駅 「仙台駅」より徒歩3分
営業時間 24時間営業
※毎週日曜日20:00~翌月曜日7:00はクローズ
休館日 第3月曜日・夏季・年末年始(休館日翌日の火曜日は7:00オープン)
電話番号 022-716-8868

アクセス 宮城県仙台市宮城野区榴岡5-11-1 仙台サンプラザホテル地下1階
最寄り駅 「榴ヶ岡駅」より徒歩1分
営業時間 ●月~金 9:00~23:00
●土 9:00~23:00
●日・祝 9:00~21:00
休館日 第2月曜日
電話番号 022-791-3939

 

②JOYFIT24(ジョイフィット24)仙台店舗

出典:JOYFIT24公式HP

 

JOYFIT24の料金
入会金 2,000円(税別)
登録事務手数料 3,000円(税別)
月額 7,618円

 

JOYFIT24の特徴

JOYFIT24は全国300店舗以上展開しています。

30種類以上の豊富な器具を揃えているので、自分が考案するメニュー次第で効果が出やすいか出にくいか分かれるでしょう。

 

  • クレジットカードでかんたん入会
  • 直接店舗に電話で入会
  • WEB入会来店予約

の3つの入会方法があるので時間に合わせて柔軟に入会することができます。

 

仙台では4店舗展開しているので出かけ先でも利用できるでしょう。

 

JOYFIT24の基本情報

【仙台の店舗一覧】

  • 仙台泉店
  • 仙台泉中央店
  • 仙台荒井店
  • 仙台新寺店

【仙台の主要店舗情報】

仙台泉中央店

アクセス 宮城県仙台市泉区泉中央1丁目2番地7
最寄り駅 「泉中央駅」より徒歩2分
営業時間 24時間営業

スタッフ受付時間
平日12:00~16:00/17:00~21:00
土日祝12:00~16:00/17:00~19:00

電話番号 022-346-9099

仙台荒井店

アクセス 宮城県仙台市若林区荒井4-4-8
最寄り駅 「荒井駅」より徒歩10分
営業時間 24時間年中無休

スタッフ常駐時間
平日  9:00-23:00
土日祝 9:00-21:00

電話番号 022-253-7153

 

③ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス)仙台店舗

出典:ANYTIME FITNESS公式HP

 

ANYTIME FITNESS(広瀬通り店)の料金 
月額 6,900円
1日体験利用 1,000円
2回目以降ビジター利用 3,000円

 

ANYTIME FITNESSの特徴

ANYTIME FITNESSは世界中で展開している知名度の高いフィットネスジムで、仙台周辺だけでも9店舗展開しています。

 

経験豊富なパーソナルトレーナーも昼間の時間帯はいるので、なにかわからないことがあればトレーナーに聞くことも可能です。

 

セキュリティを強化していることもあり夜中でも安心して利用することができます。

ANYTIME FITNESSの基本情報

【仙台の店舗一覧】

  • あすと長町店
  • 泉バイパス市名坂店(オープン準備中)
  • 大野田店
  • 鈎取店
  • 勾当台通り店
  • 仙台中野店
  • 長命ヶ丘BRANCH店
  • 広瀬通り店
  • 宮城の萩大通り店

【仙台の主要店舗情報】

あすと長町店

アクセス 宮城県仙台市太白区あすと長町一丁目5-40 1F
最寄駅 「長町駅」より徒歩1分
営業時間 24時間営業
電話番号 022-398-3523

広瀬通り店

アクセス 宮城県仙台市青葉区国分町1-7-18
最寄駅 「広瀬通駅」より徒歩5分
営業時間 24時間営業
電話番号 22-796-9921

 

仙台の公営ジム4

仙台の公営のスポーツジムは値段が安く設備が充実しています。

ジムがどんなところか知るには適しているので、ジム未経験の方は公営ジムでまずチャレンジだけしてみましょう!

 

①青葉体育館

 

青葉体育館の料金
一回あたりの料金(一般) 360円
一回あたりの料金(中学生) 180円

 

青葉体育館の特徴

青葉体育館は北仙台駅から徒歩5分とアクセスが良いのが特徴です。
仕事帰りのサラリーマンやOLも通いやすい場所にあります。

一回あたりの利用料が360円とかなり安く週に2,3度通っても財布への負担は小さく済むでしょう。

 

プールや体育館の利用も可能なのでトレーニングメニューに水中トレーニングを加えることもできますね。

青葉体育館の基本情報
アクセス 宮城県仙台市青葉区堤町一丁目1番5号
最寄り駅 「北仙台駅」より徒歩5分
営業時間 9:00〜21:00
電話番号 022-717-1191

 

②新田東総合運動場

出典:新田東総合運動場公式HP

 

新田東総合運動場の料金
一回あたりの料金(一般) 360円
一回あたりの料金(中学生) 180円

 

新田東総合運動場の特徴

新田東総合運動場は、バラエティー豊かな施設が豊富にあることが特徴です。

スポーツジムの他に、野球場やスケートボード場などもあります。
ジムとスケートボード場が併設されているのはかなり珍しいです。

トレーニング室にはエアロバイク等の機器があるので有酸素運動をすることができます。
筋力トレーニングのような無酸素運動の他に有酸素運動ができるのは嬉しいポイントですね。

 

※トレーニング室を利用するにあたり、事前予約制の講習会に参加する必要があります。

新田東総合運動場の基本情報
アクセス 宮城県仙台市宮城野区新田東4-1-1
最寄り駅 「JR小鶴新田駅」より徒歩7分
営業時間 9:00~21:00
電話番号 022-231-1221

 

③若林体育館

出典:若林体育館公式HP

若林体育館の料金
一回あたりの料金(一般) 240円
一回あたりの料金(中学生) 120円

 

若林体育館の特徴

若林体育館は公営ジムの中でもトップレベルで利用料金が安いです。
週に5日通ったとしても月額5,000円に届かないほどの安さです。

フリーウェイトスペース、ウェイトスタック式トレーニングマシン、ランニングマシン、エアロバイクなどの設備があり、個人で健康維持の目的などで利用する分には十分でしょう。

 

家族連れを対象とした様々なイベントが定期的に開催されることもありイベント日には少し混雑します。

アクセスが少し悪いため、家族で来るまで行くのに適しているジムといえるでしょう。

 

若林体育館の基本情報
アクセス 宮城県仙台市若林区卸町東2-8-10
最寄り駅 地下鉄東西線荒井駅のバス乗り場1番からバスに乗車し、10分後「若林体育館」で下車
営業時間 9:00~21:00
電話番号 022-236-0011

 

④泉総合運動場

出典:泉総合運動場公式HP

 

泉総合運動場の料金
一回あたりの料金(一般) 240円
一回あたりの料金(中学生) 120円

 

泉総合運動場の特徴

泉総合運動場も利用料がかなり安いことが特徴です。

また、泉総合運動場には温水プールが併設されています。

ジム内にも20種類以上のマシンが設置されているなど、価格に対して設備が充実しているといえます。

月額利用も可能なので、よく利用する場合は月額利用のほうがお得になるでしょう。

泉総合運動場の基本情報
アクセス 宮城県仙台市泉区野村字新桂島前60番地
最寄り駅 仙台駅 → 約15分 → 泉中央駅下車
⇒泉中央駅バスプール2番乗場『根白石・泉ヶ岳・住吉台・実沢 行き』乗車 → 約10分 →
『社会福祉センター・泉総合運動場前』下車 → 徒歩約5分
営業時間 9:00~21:00
年末年始(12月28日~1月4日)
月1回点検日(不定期)
電話番号 022-372-1019

 

仙台のジムに関するよくある質問

以下では仙台にあるジムに関してよくある質問にお答えします!

 

仙台のジムの料金相場はいくら?

仙台にあるジムの料金相場は種類別に以下のとおりです。

 

  • パーソナルジム⇒2ヶ月で約20万円
  • フィットネスジム⇒1ヶ月で約1万円
  • 公営ジム⇒1ヶ月で週に1回行くとして約2,000円(500円×4回)

 

パーソナルジムは専属のトレーナーがついて手厚いサポートが受けられる料金は比較的高めです。
パーソナルジムは分割払いの支払い方法もあるので月々のコストだけを見ればフィットネスジムの料金とも大差はありません。

フィットネスジムは月額1万円ぐらいのところがほとんどですね。

公営ジムは都度払いなので自分が行く回数によって値段が変わります
回数券などでお得に利用できたりもするので行く前にチェックしましょう!

 

料金はもちろん重要なポイントですが、自分の目的としっかりと照らし合わせてジムを選ぶようにしましょう!

 

なぜパーソナルジムは結果が出やすいといわれているの?

パーソナルジムは専属のトレーナーがついて、根拠のある効率的なトレーニングを行うため比較的結果が出やすいといわれています。

フィットネスジムや公営ジムは良くも悪くも自分次第なので、あまり効果のないメニューでトレーニングしてしまった場合当然結果は出にくいです。

 

もう一つパーソナルジムが結果が出やすい点をあげるとすればパーソナルジムでは、トレーニング内容をプロの観点から考慮してくれるだけでなく、トレーニングと同じぐらい重要な食事も指導してくれるからという点があります。

自己管理でトレーニングをすることが上手くできても、食事まで配慮するのはなかなか難しいです。
特に仕事終わりの飲み会などが入ればなおさらでしょう。

 

まとめると、パーソナルジムは

  • プロの専属トレーナーが効果的なトレーニングを指導してくれる
  • 正しい食事指導をしてくれる

という点で結果が出やすいといわれています。

 

仙台の主要駅名

仙台駅|五橋駅|広瀬通駅|北仙台駅|宮城野通駅|青葉通一番町駅|長町南駅|北四番町駅|南仙台駅

 

仙台の主要エリア

仙台市:青葉区|宮城野区|若林区|太白区|泉区

 

仙台のジムの情報

仙台といえば「楽天イーグルス」や「伊達政宗」で有名な土地です。

山もあり海もあり、街は大きく、人も多くも少なくもなく住みやすい土地ともいわれています。

仙台駅を中心に街が広がっていて、主要駅ごとに中心地が点在するようなかたちです。

 

駅から少し歩けば住宅街で、住宅街よりも先に行けば自然が広がっています。

そのため、駅周辺に商業施設や飲食店などが多く、ジムも例外ではありません。

なのでジムに通うのにアクセスが悪いということはないでしょう。

アクセスにさほど差がないためしっかりと受けられるサービスを考慮してジムを選ぶようにしましょう!